“我前半程体力消耗过大，导致后半程体力不支。”杨乐赛后表示，“当时整个人都是懵的，腿突然抽筋，就感觉双腿不听使唤了，我现在都有些记不清当时的状态了，只是一门心思地想要往前冲，心里只有一个信念，就是一定要完成比赛。”

“虽然以当时的成绩，已经无缘达标了，但终点就在眼前，作为一名体育人，坚持到底不放弃的顽强信念一直支撑着我，让我能够有毅力去完成最后这个阶段的冲刺。今天这种情况，换了其他任何一个运动员都会和我一样，选择咬牙坚持到终点。”

南马结束后，29日晚，中国国家田径队在微博上回应了广大网友关切称，杨乐经过当天下午的调整已无碍，将返回云南继续冬训，期待杨乐在下次比赛中实现“奥运达标”的梦想。

12月1日，杨乐在接受采访时称，自己已经抵达云南，明天照常训练，只是磕破皮加痉挛，并无大碍。这次是他第一次参加南京马拉松，有点激动，所以没控制好。

对于结果，小伙坦言有点遗憾，但可以接受，不想因为这件事蹭热度被关注。

“比赛遇到这种情况很常见，毕竟自己是一个国家队的运动员，而且又是在江苏、自己家乡比赛，所以尽力完赛吧。”杨乐称，虽然这是一种精神，但他不建议业余跑者向他学习，因为他毕竟有训练底子。

对于杨乐坚持完赛的举动，南京医科大学附属南京医院（南京市第一医院）运动关节科副主任医师蒋逸秋称，体育运动追求极限，涉及到个人和集体荣誉，运动员有时会忍着伤痛坚持完赛，这种精神值得鼓励，但从运动医学的角度来讲，这种做法不提倡。

据蒋医师介绍，如果小腿出现痉挛，可能是热身没做好，或者是运动强度超过了运动员肌肉骨骼系统所能承受的极限。

当肌肉已经剧烈收缩时，跑者如果还要坚持高强度负荷的运动，可能对其肌肉纤维造成进一步损伤，对以后的恢复反而不好。蒋医师建议，正常情况下，出现痉挛应该就地休息，适当做一些热敷、按摩的缓解措施。，