北京市中赫国安一线队早已在昆明市培训了贴近一周的時间，在前几日的大运动强度训练以后，近期几日的训练关键以传球和射门的基本训练主导，训练量尽管有一定的减少，但教练组对球员们的训练品质明确提出了高些的规定。
在传接球阶段，教练组规定球员们一定要在接球前仰头观查，以便训练此项工作能力，她们还设计方案了一些别具一格的方法。例如，在4人传球训练中，让接球工作人员先伸出手比出大数字，传球工作人员务必先喊出来大数字，再把足球传来。这就规定球员们在传球前搞好观查，保持稳定的仰头习惯性。
在射门训练中，教练组也设计方案了两组不一样射门方法，规定球员们根中超积分榜据部位特性进行分别的每日任务。这种射门训练全是赛事中十分普遍的评分方法，教练组非常重视射门的通过率，并尽可能用最贴近实战演练的姿势进行。
昆明市不久入春，溫度舒服，风景秀丽，训练场所的草坪品质也十分优异，这更激起了球员们训练的主动性。每日训练以后，王子铭、巴顿、刘国博等年青球员还会继续在中国军方教练员的领着下留到场所积极加练射门。
前不久，队友第二次开展了新冠病毒dna检测，查验結果再度所有为呈阴性。此外，也对每一位球员、教练和工作员开展了抽血检查。在勤奋训练的另外，足球队也会进一步搞好安全防护工作中。
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