2007年，40岁的董碧华刚开始规复打乒乓球同一年10月，她斩获江西第三届全夷易近运动健身会社会部甲组女子单打冠军在这里以后，董碧华数次获得南昌及江西40岁之上组其他比赛冠军在劳绩全国性器材南北平市分站赛女子单打、女子双打和混双冠军以后，她于2017年和过失肖琪相帮，获得了第十三届全国运动会人民群众组C组女子双打第六名的造就，小我都劳绩了全运会“体育道德风尚奖”2019年，董碧华与李根英相帮劳绩全国性中老年人赛B组女子双打亚军，小我则劳绩了B组女子单打亚军
除开打球教球，其他全都不明白
董碧华是那样推荐自身的：“人生之路好平平淡淡，除开打球，就是教球，其他全都不明白每一次出门比赛，全是我的过失分配网上订票、订宾馆，查公交线路、比赛场数和时光这些，我多余管，劳神的事无需我费心”
董碧华中学时以前在体育学院练过大半年诸位的网球，因为训练太费劲，中途舍弃了40岁时，董碧华凭借中小学时曾报名参加过网球训练班的基石?实情，重新举起羽毛球拍，一不小心患上南昌业余组比赛的女子单打冠军，此后自信心除夕夜增适值，在南昌市较着知名度的东升俱乐部队的一位球友邀请董碧华添加在东升俱乐部队，董碧华报名参加了曹雨政委老师机构的训练班，重新学习了网球的步骤和方法姿势以后，董碧华转至天详俱乐部队，在那边她又消化吸收了更技术专业的教练员标示，方法水准除夕夜幅提高，每一次比赛都能获得不错造就，特别是在是单挑由于长期坚持不懈身体素质熬炼，因此董碧华的身体素质格外好，常常打进第三局时能够 把敌人磨坏沒有精力，要以在50岁前她拿了许多 女子单打冠军
打球那么长时光，有一件事让董碧华印像颇丰那时候，她的左腿负伤，肿得强大，恰好工厂有比赛，并且是女子单打新项目，另一方仍然位受到技术专业训练的参赛选手比赛前，球友问董碧华：“你那样还能比赛吗？”結果董碧华沒有舍弃，有伤比赛现如今想起那一次比赛，董碧华甚为感叹地说：“倘若那时候脚沒有负伤，我或许打的还会更强”
跟随球艺的提高，仅在南昌市报名参加比赛早已没法令人满意董碧华，因此她刚开始迈向外省，迈向全国性，与中国各省的球友们比赛、沟通交流，去眼界大量的大神一开始，亲人并不是了解董碧华常常出门打球和比赛，问她：“那么热的天也要出来，在中央空调屋子里待在家里不悠闲吗？”或是对她发牢骚：“去外埠打比赛，又操劳又烧钱，何必那么累？”但董碧华就是一根筋，无论天多热，或是雨雪天气舍得下多除夕夜，要是有球打，她仍然要往外跑
“即然喜爱网球，还要去拼一下，看一下自身的整体实力究竟我这个年龄还能取得哪些的造就？”董碧华总是那样果断地回应跟随取得的造就和资格证书愈来愈多，董碧华也患上亲人和朋友们的了解与适用，如今，她的老公和闺女也添加到打乒乓球的队伍中
被球友们称之为“董一拍”
董碧华归属于杀吊融合玩法，她的圆球和吊球都非常好，正手勾顶角是她的决杀，球友都管她叫“董世界杯2014一拍”
只不过是，这“一拍”最开始是个贬词因为董碧华以前不断敲诈勒索打，受本身方法水准的局限性，每一次接完一个球后她就无论了，轻视了每一拍出球的合理化在一次报名参加了团队比赛后，球友赵小江曾狠狠地品鉴了董碧华，强调她出球矛盾理，沒有毗邻的难题应对赵小江的临场发挥标示，刚惨败的董碧华有点儿发懵尽管她了解球友给她指导的都对，但是应用亲临场中却并不是件随便的事但是，董碧华却出现异常清晰地记着了赵小江说的着末一句话：“你将来就叫‘一拍’吧”
那天晚上返回家，董碧华暗下定决心：“要我‘一拍’，我就要看看我这‘一拍’能否叫响“我将这种练起来驾轻就熟了，每一次比赛，我的圆球都能帮我生产制造许多评分机会并且跟随打球观念的前行，也要我和各种合不来玩法种类的过失相互时更为心有灵犀，一不留心，我这‘一拍’之名越叫越响”
2012年，董碧华离休了以后的三年时光内她差点每日打球有一次，球友问她如何不动个网球训练班？董碧华先是一些彷徨，担忧会有学生来跟自身学球吗？球友们则历久弥新激励她，说：“人们就是你的学生啊！”就是这样，董碧华开办了网球训练班，这一办就是七、八年，他说：“要谢谢附近的球友一起给我离开了回来”
自愧“跟冠军总是差一点”
2018年，董碧华与李根英在全国性器材南北方中除夕夜比赛中依次获得江西省预选赛女子双打冠军、南昌市除夕夜区赛女子双打冠军，但来到决赛，他们仅劳绩了季军以后，2019年两个人再度获得E组女子双打季军，再度与冠军擦身而过用董碧华自身得话说：“从整体实力上看起来能够赢的球，常常全是自身沒有掌握好，倒在了简历和生理学上，觉得自身跟冠军总是差一点”
2017年，董碧华与肖琪相帮获得全国性器材南北方中南昌站比赛的E组女子双打冠军，这一造就也让他们获得了报名参加全运会人民群众组比赛的资质在全运会四分之一决赛中，董碧华与肖琪在领跑的自然环境下被敌人大逆转董碧华缺憾地说：“那时候因为电视台节目要拍比赛录影，因此裁判常常停住比赛，提示彼此足球运动员要整理好球场上的物件等，造成 自身未能更致力于比赛，最终被敌人大逆转”最终，董碧华和肖琪劳绩了女子双打第六名
谈及全运会，董碧华也有那样一段小主题曲他说：“打全运会比赛时，我刚好也要筹划考驾驶证，要考科目一，那时候也有许多是多少题没做，比完赛回家还要考没法子，第一天要比赛，我5点多醒来到洗手间拿手机上刷题过失肖琪”
回望这十几年的羽球之途，董碧华说：“一起走过来，说随便都不随便，要感谢太多的人最先是东升俱乐部队和天详俱乐部队，以及的女过失涂毅辉、肖琪、李根英等，沒有她们，就没我当日的造就”
一起走过来，网球带来董碧华的具有获胜时的激动，亦有惨败时的缺憾人到四十时重，新举起羽毛球拍并一起固执来到当日，董碧华在共享她的网球小故事时，用了一句简易且质朴得话：“我觉得网球此项健身运动非常好，格外是对身姿好”