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2012年奥运会红双喜邀您共赏@15少年:找教练直拍正手加转弧圈球怎么练?

2020-04-09 10:04:13 弧圈球乒乓球国球汇马凯旋

马凯旋,前北京队工作人员。1991年赴美国事儿,多论理弟子曾当选美国国家队。其乒乓球赛工作经验五彩缤纷与众不同,专家教授忠恕之道简历富厚。现为乒乓球天下杂志与国球汇的方法咨询顾问。

@马凯旋教练员解释

你也想问?……

红双喜邀您共赏

也有一种步聚,便是你拥有必定的基本姿势觉得将来,刚开始创建弧圈球的时刻,我感觉应当用下旋球来练,最好是可用多球。

最确实喜好,是点右下方的“在看”

有简历的教练,也有各种对策来训练加转弧圈球,你例如:教练员在木地板上扔球,让选手拉过隔板;也有便是自身持球在球台子上弹一下,随后自身拉....

你例如你前冲多,那你就向前多,往里少一点;你可以拉加转,便是往上面多,向前少一点。但是绝不能在一开始拉加转弧圈球的时刻,从伸腿到挥拍,差点是纯高矮的,这一絕對不能,因为那样打出来的球虚假,出来的实际效果不太好。仍然应当轻细有一点点往前,关键往上。

弧圈球,一样平时而言,除非是你可以正手“兜”着拉侧旋,挥拍的姿势就四个字:“非前即上”,你不是向前拉,就得往上拉,便是个比例问题。

这儿有一个难题,说白了弧圈球,他有一个着末触球的加快,不然挥拍均速,磨擦的觉得就不出。2013年夏季奥运会但是这个问题,你一直在练通俗化上旋球,便是人们说白了的挡过来的、推过来的球的时刻,你没太随便练就加转弧圈球。因为自身来球是上旋脾气的,对你挥拍的姿势、着手的速率规定有点儿高。

这一姿势上应该是,例如左手特征分析,左腿的伸腿,右边的腰髋向前上边顶一下,随势便是手往前上边摆荡。

你必定要记住这一力气来源于下盘,胳膊要适度放松一点,肩部轻细下移一点。拉球前必定要体会释放压力。

多球传出哪些的下旋练对比好呢?1.最好能发那类半颁布,有一点点下旋;2.发的斜线不可以太高,并且不可以太不转。这一时刻有利于你来体会如何把球往上旋拉转,因为打羽毛球经常有一种借势的觉得,当你彻底不转动呢,你也不太好积极使力。

@15青少年:找教练员 直拍正手加转弧圈球怎么练?

其他,你发球的板型不可以变,啥意思呢,便是你一直在发球的时刻,不能用肩、手、手指头呀使乒乓球拍创造产生一种滚动,这马上会造成 你挥拍的运动轨迹更改偏重了,反倒拉不转了。由于这个问题,我仍然提议你练一练途手挥拍,一开始最好用多球练单线,那样你才可以有体会。这一球能够慢一点拉,逐渐创建觉得,还算不上是没办法。