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fifa2002世界杯游泳属于伸展型的运动,重要关节如肩关节、膝盖、脚踝等不断得以

2020-07-01 14:57:11 游泳肩关节膝盖

泅水归属于伸展型的健身运动,很多焦虑不安枢纽关头如肩枢纽关头、膝关节、脚裸等历久弥新足以拓宽,有助于长高。

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