许多 乒乓球喜爱者不久战斗乒乓球时，并没人标示和教授忠恕之道，常常是自身拿着乒乓球拍立即上台球桌去打。跟随打球的频次增加，才逐渐喜好上乒乓球此项户外活动，进而想进一步前行的乒乓球水准。但当喜爱者寻找技术专业教练员从新学习乒乓球各种基本方法时，会创造发明自身曩昔“瞎打”的差错动作产生的习惯难以更改，经常是精准的动作练很怪怪的，打比赛时也是用不到，又返回“瞎打”情况当中。
怎祥申请办理、纠正乒乓球喜爱者的差错动作定形？从业很多年专家教授忠恕之道简历的乒乓球教练员得出了3种对策，能够从源头上申请办理这一难点。
1、改成长胶
长胶尽管也必需基本功，但与反胶类比敌人感规定多一些，动作的标准水平规定低得多。使反胶产生的差错动作，改成长胶后所有发球的觉得和动作方式 彻底不一样，除开球感比新手好之外，别的方法基本上全是缺口。要是经过全过程必定的长胶训练就能迅速入门，并且实战演练中比反胶难针对得多。
身旁有的球友运用直拍反胶时，乒乓球业余组水准積分为1600分诸位。换生长发育胶直拍后，仅用了大半年时光乒乓球业余组水准積分做到2000分诸位，到现在也不断保持在2000分高矮。由此可见运用长胶在业余组乒乓球喜爱者中仍然很能涨球的。
2、直改横或横改直
许多 球友早已打过好多年野球，产生的差错习惯动作实际上无法纠正。能够考試测试更改乒乓球拍的握法从头开始学起。倘若曩昔运用直拍，2016世界杯视频在线观看能够改为横板；倘若曩昔运用横板，能够改为直拍。那样从握拍要点到所有发球动作都跟曩昔不一样，只必需找教练员按精准的基本功学起就可以。
但是这类要点最除夕夜的难题就是在演练时期不可以去打比赛，要不然随便将曩昔的差错动作与新学的精准动作混淆。进而象邯郸学步一样，新动作没学好，旧动作也忘得差不多了。务必有一到2年的时光专心致志演练基本功，等基本功定形后才可以打比赛。要想规复到以前的水准则必需2年之上的时光。
3、练另一只手
绝除夕夜大多数人打乒乓球都邑运用自身的有益手握着拍，产生差错动作后这只有益手基本上是练废了，想改为精准动作十分困难。这時刻我们可以掂量用另一只劣势手从新演练乒乓球方法。尽管劣势手练球一开始很怪怪的，其始有以前的球感和打球简历，入门明显比曩昔有益手学球跟得上N倍。要是已过最开始怪怪的的痛苦期，你的乒乓球简历都能采用这只劣势手里。
这类要点最除夕夜的益处就是你要可以用本来的手承继打球，全都不危害。等劣势手练好啦，再换为这支手打球就可以了。以至你也能够在比赛中随时随地运用左手或右手打球，预估敌人都邑懵圈的。
不管听取意见哪样要点从新练球，都应当在技术专业教练员的标示下开展。这类才可以检修口基本动作的准确性。否则既花了时光，又沒有显着发展，就太得不偿没了。